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2009-04-09
清空心灵的回收站(转载) - [随想杂谈]
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题记——胡说八道 看过忘掉 有缘相逢 会心一笑
坐公交车上班。
半道上胡思乱想。不知怎的,脑子里就现出了这个题目。而且还往下想了很多,还要写篇文章记下来。
可是,我现在要写了,却怎么也想不起来当时到底想了些什么。可能是受了题目的暗示,想完了真的清空了。
可是,我还是想写点什么。
因为突然发现这个题目真好。
我们有时会觉得烦,觉得闷;有时会悲,会喜,还有是会有忧,有虑。。。
因为我的心底充满了各种各样的情感,哪一种情感浮到最上面,我们就会感觉到自己的心情怎么怎么样。喜怒形于色的人马上就能在面目表情上表现出来;外向一点的人干脆就会说:我今天感到很。。。
如果同时几种或几十种一同发作,我们就会用“百感交集”来形容了。
其实感情这东西,是很能折磨人的。
中医不是有说法,说喜伤什么,悲伤什么,怒伤什么,我没研究过。不过我知道,管它什么情感泛滥了就不好玩。
这些情感从哪来我说不清,但它的聚集到心底确是我们能感受到的。我们随着它们或喜或悲也是事实。
它们在心底越聚越多,我们会觉得心里堵得满满的。所以,想办法为心灵减负,想办法象清空回收站一样打扫心灵的每个角落。让我的心享受阳光、天空、大海、沙滩、鸟的歌唱,还有清风,明月,一切一切让心灵放松的东西。
至于如何清空自己的心灵回收站,相信各人有各人的招儿。可以找人倾诉,可以自己和自己对话,可以把想说的话写在纸上,再撕掉,可以找个树洞,悄悄说完再堵上;可以选择宽容大度的待人方式,可以学着关心他人,爱自己的生活。其实最关键的一点,就是不要什么事都只想着自己。
试一试,如果找到了自己的方式,我们会突然发现世界时如此得美好,视野是如此得开阔,心底的空间好大,不只是几个G,几十个G,几百个G,几千个G,几万G那么小了。
其实心灵的空间本来应该是空的,只是人为地被我们装满了东西。虽然不是都是垃圾,但也需要定期清空。
这种清空,不是真没有了。它们还在,只是我们不去想它,它就在不知处呆着。
经典有云:真空秒有,秒有真空。
我未解其中滋味,但心向往之。
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